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  • 건강/미용17/12/2018

    호주약 길라잡이 _자외선과 피부보호 Sunscreen

    여러분 안녕하세요. 눈부시게 뜨거운 퍼스의 여름이 왔어요. 바다로 산으로 야외활동이 많아지는 여름철, 자외선과 피부건강에 대한 이야기를…

  • 건강/미용19/11/2018

    [퀀텀 한의원] 알레르기성비염(꽃가루병)에 대하여

    알레르기성 비염은 화분증, 꽃가루병, 또한 고초열(hay fever)이라고도 합니다. 이 병의 임상표현을 보면 주로 호흡기, 소화도, 피부 등이 알레르기성 반응이 …

  • 건강/미용22/10/2018

    호주약 길라잡이 _ 우리아이 괴롭히는 아토피2

    지난호에서는 아토피의 원인과 증상에 대해 알아보았습니다. 이번호에서는 아토피 관리에 도움이 되는 제품들을 다뤄보겠습니다.  비누 대체제…

  • 건강/미용22/10/2018

    호주약 길라잡이 _ 우리아이 괴롭히는 아토피1

     약국에서 일하다보면 아기들 아토피에 관한 문의를 참 많이 받습니다.  아토피는 정확히는 아토피성 피부염을 지칭하는 것으로&n…

  • 건강/미용22/10/2018

    호주약 길라잡이 _꽃가루 알러지 2편

    지난편에서는 알러지에 사용하는 약들을 알아 보았는데요. 이번에는 알러지 관리에 도움이되는 제품과 건강식품을 소개해 드릴게요. 알러지를 …

  • 건강/미용22/10/2018

    호주약 길라잡이 _꽃가루 알러지 1편

    안녕하세요 약사 노정은(조앤)입니다. 저는 Curtin University 약학과를 졸업하고 8년째 약사로 일하고 있습니다. 여러분들의 건강한 호주생활에…

  • 건강/미용08/10/2018

    [퀀텀 한의원] 배꼽침에 대하여 4

    배꼽 시침의 실제적인 예   1. 감기 수(水) 풍(风) 화(火)감기는 풍한과 풍열 두 가지로 봅니다. 풍(风)한(寒)으로 온…

  • 건강/미용10/09/2018

    [퀀텀 한의원] 제침(臍針)-배꼽침에 대하여 3

    배꼽침(제침) 치료는 주역 팔괘 (周易八卦) 이론에 의거하여 치료하는 것이며, 그 중 하나의 중요한 치료 방법입니다.  [역( …

  • 건강/미용27/08/2018

    [딜라이트 필라테스] 골관절염 2

    이번 시간은 골관절염의 예방 또는 치료를 위한 운동의 종류를 알아보도록 하겠습니다. 다수의 사람들이 골관절염 환자는 관절의 통…

  • 건강/미용13/08/2018

    [딜라이트 필라테스] 골관절염/Osteoarthritis

     오늘 칼럼에서 다룰 것은 퇴행성 관절염으로 알려진 골관절염입니다. 하지만 최근 들어 ‘퇴행성’ 이라는 용어 대신 골관절염이라…

  • 건강/미용13/08/2018

    [퀀텀 한의원] 제침(臍針)-배꼽침에 대하여 2

     제료(臍療)는 인체 배꼽을 통하여 질병을 치료하는 치료 방법의 총칭입니다. 제침은 제료 중의 한가지 치료 방법입니다. 예로부…

  • 건강/미용30/07/2018

    [딜라이트 필라테스] 발과 발목 정렬

    발은 ‘제 2의 심장’ 이라고 불릴 만큼 우리 몸에 있어 아주 중요한 기관 중에 하나입니다. 발목은 그런 발의&nbs…

  • 건강/미용16/07/2018

    [퀀텀 한의원] 제침(臍針)-배꼽침에 대하여

    제침은 우리 퀀텀한의원에서 사용하는 기초치료방법의 한 부분으로, 제침-배꼽침 말 자체로 배꼽에 시침을 한다는 뜻입니다. 한의학에서는 음…

  • 건강/미용16/07/2018

    [딜라이트 필라테스] 반장슬/Back knee

    휜다리 반장슬은 흔히 Back knee라고 불립니다. 무릎이 뒤로 밀려있는 상태를 말하는데 이를 무릎 뼈를 걸고 서 있다&nb…

  • 건강/미용01/07/2018

    [딜라이트 필라테스] 골반 후방경사 – Sway Back

    평편등(flat back)에 이어 굽은등 자세인 Sway Back 또한 골반의 후방경사인 사람들에게서 쉽게 찾아볼 수 있습니다. &nb…

  • 건강/미용17/06/2018

    [딜라이트 필라테스] 골반 후방경사 – 평편등(flat back)

    골반의 후방경사는 전방경사와는 반대로 골반의 앞쪽이 올라가고 뒤쪽은 아래로 내려간 상태를 말하는데, 이러한 틀어짐은 육안으로 바로&nb…

  • 건강/미용18/05/2018

    [딜라이트 필라테스] 골반 전방경사

    마른 체형인데 옆에서 봤을 때 배가 볼록 나왔다거나 허리가 과도하게 꺾인 체형이신가요? 이로 인한 만성 허리 통증이 …

  • 건강/미용18/05/2018

    [퀀텀 한의원] 통풍에 관하여

    통풍은 몸에서 푸린(purin) 대사가 혼란이 생겨 생긴병입니다. 특징은 요산이 높고 통풍성 급성관절염이 발작하고 통풍석이 침전되어 통…

  • 건강/미용06/05/2018

    [딜라이트 필라테스] 고관절 질환

    사무실에 앉아 업무를 보는 분들, 하루 종일 서 있는 분들 등 어떠한 일이든 대부분의 직장인들은 긴 시간 동안 같은 자세를 유지하며 업무에 몰두합니다. 이로 인해 고관절과 골반 통증을 호소하시는 분들이 많이 생깁니다. 또한 앉았다 일어날 때 갑자기 엉덩이 부분에 통증을…

  • 건강/미용23/04/2018

    [딜라이트 필라테스] 허리 통증

    (사진출처: Google 검색)  요통(허리통증)은 살면서 누구나 한번쯤은 겪어 봤을 통증 중에 하나입니다. 요통의 원인은 크게 척추(뼈)가 아픈 것과 허리 주변의 근육과 인대가 아픈 것으로 나눠볼 수 있습니다. 척추, 신경 문제가 원인이 되는 요통 …

  • 건강/미용23/04/2018

    [퀀텀 한의원] 전립선질병

     전립선비대는 남성들이 일정한 나이가 되면 피하기 어려운 흔히 볼 수 있는 질병입니다. 일반적으로 소변배출 속도가 느려지면서 소변배출의 횟수는 많아지고 때로는 깨끗이 보지 못했다는 기분이 듭니다. 배뇨가 힘들어 지면 제때 치료를 받아야 큰 병을 예방할 수 있습…

  • 건강/미용09/04/2018

    [딜라이트 필라테스] 새우등(라운드 백)

     새우등은 ‘round back’ 이라고 불리며, 흉추가 뒤쪽으로 심하게 돌출한 자세를 말합니다. 이 자세는 발생빈도가 매우 높은 편에 속하며 여러 가지 원인에 의해 생기는데, 책상에 장시간 앉아 생활하는 어린이 또는 학생, 척추를 앞으로 굽히는 직업…

  • 건강/미용26/03/2018

    [딜라이트 필라테스] 굽은 어깨(라운드 숄더)

    굽은 등으로 인해 발생되는 질병 중 굽은 어깨는 “직장인의 병”으로 불릴 만큼 좌식생활에 익숙해진 현대인들에게 가장 흔히 나타나고 보편적인 질환 중에 하나 입니다. 지난번에 소개했던 굽은 등 중에서도 굽은 어깨를 완화 시킬 수 있는 스트레칭 몇 가지를 알려 드리려고 합…

  • 건강/미용26/03/2018

    [퀀텀 한의원] 강직성척추염에 관하여

    (사진 출처: Google 검색) 1. 병명  강직성척추염은(Anky losing Spondy litis) Bech Yerevan - Marie - Strumpell병이라고 불리어지기도 합니다. 이 병은 Bechter(1893), Strump…

  • 건강/미용12/03/2018

    [딜라이트 필라테스] 굽은 등 교정

    굽은 등은 대부분의 경우가 지난 시간 알려드렸던 일자목, 거북목과 함께 동반되는 질환으로서 이 또한 현대인들에게 있어 뗄래야 뗄 수 없는 질환입니다.   일반인들 뿐 아니라 특히 성장기의 학생들의 경우 키가 줄어들거나 각종 척추 및 허리통증을…